Méditation, Yoga, Ayurvéda : au-delà des pratiques du bien-être ?

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Tout le monde a déjà entendu parler de la méditation pleine conscience ou du yoga, mais pourquoi sont-ils devenus aussi populaires ? S’agit-il de simples pratiques visant à apporter le bien-être physique et mental, ou celles-ci recèlent-elles d’autres dimensions, spirituelles, sociales, voire politiques ? De l’Asie à l’Europe, elles ont emprunté des chemins parfois inattendus et se sont largement transformées au fil de leur histoire.

Cet atelier propose de découvrir différentes perspectives sur la méditation, le yoga et l’ayurveda (médecine traditionnelle indienne) à partir d’extraits de vidéos, d’images et de textes pour mettre en lumière l’évolution et les divers contextes qui ont mené au phénomène actuel. Plusieurs points sont abordés : les contextes traditionnels dans lesquels ces pratiques ont émergé ; les définitions et objectifs des diverses techniques de bien-être importées d’Asie ; les pratiques rencontrées le plus fréquemment en Suisse ; le profil de celles et ceux qui les utilisent. En faisant dialoguer ces différents discours et en travaillant en groupes, l’atelier invite ensuite à réfléchir aux débats concernant ces techniques de bien-être et à discuter de leurs implications, notamment politiques.