Spiritualité, sport ou médecine ? Les différents visages du yoga

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Tout le monde a déjà entendu parler du yoga aujourd’hui, mais pourquoi est-il devenu aussi populaire ? Et de quoi s’agit-il exactement ? S’agit-il d’une pratique spirituelle, d’un sport, d’un exercice de relaxation ou d’une médecine complémentaire ? Les visages du yoga sont multiples et son histoire, qui conduit de l’Inde ancienne à l’Europe contemporaine, complexe : Rejoignez-nous pour en apprendre plus !

Cet atelier propose de découvrir différentes perspectives sur le yoga à partir d’extraits de vidéos, d’images et de textes pour mettre en lumière l’évolution et les divers contextes qui ont mené au phénomène actuel. Plusieurs points seront abordés : à quoi ressemble le yoga selon les lieux et époques ? Quels sont les définitions et objectifs des diverses pratiques yogiques ? Quelles sont celles que l’on rencontre le plus fréquemment en Suisse ? Quel est le profil de celles et ceux qui en font la pratique ? En faisant dialoguer ces différents discours et en travaillant en groupes, l’atelier invite ensuite à réfléchir aux débats concernant le yoga et à discuter de leurs implications, notamment politiques. L’atelier propose enfin une expérience pratique, par le biais d’une initiation à des exercices de respiration.